Sésame

7,50 €

Les graines de sésame sont considérés comme des super aliments pour leurs bienfaits sur la santé.

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Description

Petite graine de couleur blanc crème, la graine de sésame est un véritable trésor aux multiples propriétés, sur une note de saveur légère de noisette.

Les graines de sésame se consomment aussi bien cru que cuite, dans le mélange de pâte à pain, en assaisonnement sur les viandes et poissons, dans la salade, les féculents.

Bienfaits: Le sésame fait partie des super aliments, très riche en fibres, en acides gras, en fer, en magnésium, phosphore, zinc, calcium, et en vitamine E . La graine de sésame aide à maintenir une bonne mémoire .

Valeurs nutritionnelles pour 100g :

Calorie 209 Kcal

Protéine 6,5g

Glucides 8,6g

Lipides 18,1g -Saturés 2,5g – moins saturés 6,9g -polyinsaturés 8,0g

Conservation : A conserver dans un endroit frais et sec .

Informations complémentaires

Poids 1 kg

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